小孩子最好不要喝茶，因為茶會抑制體內鐵的吸收，容易導致缺鐵性貧血的，所以說你就要喝點白開水，不要喝飲料，平時一定要注意飲食均衡，這樣就有利于身體健康。
      

      小孩是一定不可以喝茶的，小孩處于身體生長發育的時期，需要大量的營養來促進身體的增長，喝茶會影響鐵的吸收以及鈣的流失，對孩子的身體的生長發育是非常的不利的，所以是不能給小孩子喝茶的。并且茶還容易興奮神經系統，孩子在喝了茶之后會長期的處于興奮的狀態，不利于寶寶的作息就會影響到寶寶神經系統的發育。