指導意見:
你好,這種情況考慮是男性貧血,跟先天不足、食少挑食、勞累過度等因素有關系,可以服用補氣血的藥物治療,平時可以適當吃些阿膠、大棗、枸杞、桂圓、烏雞、牛肉,有助于改善病情。
男性貧血的時候應多吃含鐵豐富的食物,比如豬肝、豬血、羊肝、菠菜、紫菜以及海帶等食物,還應多吃維生素C豐富的食物,其可以促進鐵元素的吸收,比如檸檬、蘋果、青菜以及西藍花等食物,必要時還應遵醫(yī)囑口服鐵劑進行治療。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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