健康咨詢描述: 連續幾天睡覺不好會耳鳴
睡眠不好會導致耳鳴的。臨床上能夠引起耳鳴的病因比較多。絕大部分是器質性的病變,例如外耳道炎、耵聹栓塞、急慢性中耳炎、分泌性中耳炎,以及感音神經性耳鳴等等。不過,也有相當一部分是由于心理精神因素引起來的。如焦慮、抑郁、睡眠不好的人,大多數思想壓力大,長期不良生活事件刺激,或者是疲勞熬夜、長時間玩手機電腦。這些均是引起耳鳴的常見不良生活誘因。
溫馨提示:每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
耳鳴(Tinnitus)又稱神經性耳鳴,中醫上稱為聊啾,耳嘯,是一種在沒有外界聲、電刺激條件下,人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是,耳鳴是發生于聽覺系統的一種錯覺,是一種癥狀而不是疾病。有些人常感到耳... 更多>>
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