健康咨詢描述: 吃龍眼肉粥對身體有哪些功效呢?
你好,龍眼肉粥:龍眼有滋陰補腎、補中益氣、潤肺、開胃益脾、壯陽益氣、養血安神、潤膚美容等多種功效,龍眼肉有明顯的抗衰老、美容、延年益壽、抗癌之功效。將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分鐘,米宜熟爛,加適量白糖。每日早晚各熱服1次,不宜過量。
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