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李燚 山東省立第三醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-07-13 14:53:18 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以選擇適當(dāng)運(yùn)動(dòng)調(diào)理更年期的內(nèi)分泌情況：有氧運(yùn)動(dòng)可以非常有效地改善更年期癥狀，對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)理。女性在更年期期間可以注意食用：當(dāng)歸、何首烏、紅棗、蜂王漿以及豆制品等食物
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