咨詢的情況如你所，結合年齡，建議老人以保守治療為主：臥床休息靜養，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，口服活血化瘀藥物，密切觀察病情變化，有異常情況及時就醫處理
      

      胎盤突出神經痛，口服一些活血通絡，營養神經止痛的用不著，多吃新鮮的食物蔬菜，多吃些補氣血的食物，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環，提高機體抵抗能力，積極的治療，多很好的治療和緩解。
      

      通過你的詳細描述為腰椎間盤突出壓迫神經建議適當休息一段時間建議口服舒筋活血藥物及營養神經藥物，建議局部熱敷烤電微波治療配合按摩推拿治療。建議配合按摩推拿治療，不要暴力活動建議定期復查拍片，指導下一步功能練習。
      
      以上是對“腰椎間盤突出壓迫神精疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！