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2021-07-13 07:50:54 我要投訴
你好，薄荷蔬菜沙拉是減肥瘦身良方，材料：薄荷葉20克，生菜葉100克。優(yōu)格、鹽、胡椒粉、玉米粒、小黃瓜、番茄、三椒絲、雞肉丁各少許。做法：①薄荷葉切碎，與優(yōu)格、鹽、胡椒粉一同拌勻。②用生菜葉排放于盤(pán)底，放少許玉米粒，再加入小黃瓜、番茄、三椒絲。③把雞肉丁炒熟拌入，淋上薄荷優(yōu)格醬汁即可。
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