近期避免按壓指甲，平時應該注意手部衛生，勤洗手，剪指甲時注意避免剪的過短，疼痛如果不減輕或者指甲周圍出現紅腫疼痛等情況建議到醫院皮膚科或者外科就診進行系統診治

      您好，您這種情況的話，建議你一定要定期的修剪您的指甲，然后就說可能有一定的甲溝炎的傾向了，平時的時候一定要注意一下，不要就是讓這個手指甲。修剪了太過于長或者太過于短的。
      

      根據你發過的圖片來說，可考慮是灰指甲是真菌感染導致的，建議應及時去正規醫院皮膚科就診，完善相關的檢查后，給予抗真菌治療，比如可以局部用亮甲進行涂抹，效果不錯。
      
      以上是對“指甲按壓微疼，一月有余”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！