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有問必答網兒科矮小癥 → 身材矮小咨詢還能不能長高

身材矮小咨詢還能不能長高

男 | 15歲 2021-07-12 22:32:31 3人回復 來自

健康咨詢描述: 請問刑大夫如果骨骼線沒完全閉合可以長高嗎怎樣增高呢是藥物治療還時體育鍛煉

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網友:76003
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2021-07-13 09:04:33 我要投訴

      這和你的年齡正是生長發育的關鍵時期,男孩可以長到18到20歲左右,骨骼仙還沒有完全閉合,只要自己堅持鍛煉身體,多吃一些高蛋白,高熱量的食物,每天堅持跑步,合理安排,自己的說這些時間,再加上合理的營養,晚上睡覺前喝牛奶,保證充分的休息和睡眠肯定會增高的啊!
      

齊妍楓
齊妍楓 遼源市中心醫院   副主任醫師 擅長: 肺炎,心肌炎,小兒多動癥等 幫助網友:48952
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2021-07-13 08:49:32 我要投訴

      根據你的情況分析。請你把x線片發過來,要具體看一看片子的情況,一般情況下,男孩子15周歲左右,骨垢線就閉合了。如果骨垢線閉合,就沒有長高的空間了,但是你剛剛15歲,建議你還是要多加強鍛煉,睡前喝半斤純牛奶對你的長高是會有很大幫助的。
      

孫雪明
孫雪明 濰坊市益都中心醫院   主治醫師 擅長: 嬰兒臍疝,新生兒壞死性小腸結膜炎,新生兒窒息,新生 幫助網友:14320
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2021-07-13 09:11:56 我要投訴

      如果是骨骼線沒有完全閉合,這個是能夠長高的,在這個年齡段就是多吃點含鈣量高的輔食,比如每天可以喝點牛奶,喝點大骨的湯,再吃點雞蛋,蝦仁,也要有一定的活動量,比如可以跳繩游泳等,這個都能夠促進身高的增長。
      
      以上是對“身材矮小咨詢還能不能長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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