健康咨詢描述: 早起口臭,中午食欲不振,經(jīng)常上火,便秘,愛發(fā)脾氣等
以上癥狀多為脾胃虛弱,導致腸功能紊亂,引起消化功能問題,從而出現(xiàn)口臭和便秘的情況。大頭,日常生活應從良好的生活習慣,飲食習慣進行調(diào)理,要養(yǎng)成良好的口腔習慣,餐后及時進行刷牙或漱口,在這作息要規(guī)律,避免熬夜,在飲食上以清淡易消化,食物為主,避免吃辛辣油膩刺激性的食物
你好出現(xiàn)口臭、食欲不振、經(jīng)常上火、便秘等不適癥狀,考慮消化功能不良、胃腸功能紊亂有關(guān),建議適當多喝水,清淡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,食用易消化吸收食物,暫時避免食用辛辣刺激性食物及油膩食物,觀察變化。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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