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有問必答網心理健康科 → 醫生,您好,我這個脾氣不好,是什么原因

醫生,您好,我這個脾氣不好,是什么原因

男 | 18歲 2021-07-12 09:12:37 5人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生,您好,我這個脾氣不好,老是和家里吵架了,這是什么原因,有什么藥可以幫助輔療嗎

醫生回復區

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調 幫助網友:5799
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2021-07-12 09:22:55 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況及年齡來看,你正處于青春期,情緒極其不穩定,當現實與內心的需求相沖突時,就會出現強烈的情緒反應,想擺脫家長的束縛尋求獨立性,這樣就產生家庭爭吵。
      指導意見:
      建議你調整心態,放松心情,合理宣泄自己的負性情緒,學會和家長溝通交流,把你的內心想法和感受告知他們,以便得到他們的理解和支持。遇到問題換個角度去考慮,也許心情就會愉悅許多。

2021-07-12 09:26 ask92587823rd 追問

夏醫生,可是他們老不聽我的建議,我也不敢說,一說話他們就是要打我

2021-07-13 22:35醫生回答:

可以嘗試換一種交流方式,比如通過文字的形式,發短信,VeiXin等。

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經衰弱,心境障礙 幫助網友:6639
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2021-07-12 09:23:25 我要投訴

      病情分析:
      你是一個18歲的少年,正值青春期,是個性形成及身體發育的特殊時期,有很多困惑與探索的想法,這是正常現象,和家里人有些不相融合,也是可以理解的。
      指導意見:
      建議你,一,增加營養,符合你身體發育的需求,二,鍛煉身體,促進身體的平衡發育,三,多交朋友多交流,同齡人之間互相理解,互相幫助:四,多學習,帶著問題看書,學習正能量知識,樹立達大理想,和家人多交流,取得思解與幫助。
      

周春麗
周春麗 揚州友好醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網友:1793
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2021-07-12 09:23:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,你脾氣不好,性格暴躁,有可能是跟得不到自己需要的東西有關系,只要合理溝通達到自己的目的,就不會有這種情況了
      指導意見:
      建議學會有效溝通,理一下事情的始末,想一下自己需要解決的問題和對方心平氣和的談
      
      以上是對“醫生,您好,我這個脾氣不好,是什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2021-07-12 09:25:12 我要投訴

      病情分析:
      是什么讓你老是跟家里吵架呢?當你有脾氣想吵架的時候,心里的想法是什么?因為人的情緒是受想法影響的。
      指導意見:
      如果此時你的想法消極負面,那么你就會有很多的負面情緒,就會有沖動行為。所以要去調整自己的想法積極向上,用積極向上的想法態度去看待人和事,這樣才會有積極的情緒。當感覺到有情緒的時候可以用選擇離開讓自己冷靜。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2021-07-12 10:22:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的情況,自己脾氣不好老是和家里面吵架可能是青春發育時期情緒不穩定,學習壓力太大的原因。
      指導意見:
      建議平時應該有自信心和勇氣,多參加集體性活動,遇到事情需要冷靜處理,多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做分散注意力,把注意力集中在學習上面,學會放松自己多和家人溝通交流,希望家人可以理解幫助自己的。
      

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