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吃黑棗可以補腎嗎？

男 | 0個月 2021-07-12 07:14:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃黑棗可以補腎嗎？

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孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2021-07-12 07:30:02 我要投訴

      吃黑棗正常情況下是可以補腎的，因為含有蛋白質(zhì)，糖類，有機酸，微生素等。除此之外平時也可以多吃一些肉類，魚類和蛋類，動物肝臟，其次是黑豆，韭菜，板栗和堅果類的食物。
      

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