指導意見:
一般女性坐月子最好是42天,也就是6周左右。因為女性的生殖系統,像子宮、宮頸、陰道、盆底肌肉的恢復大概需要6周左右。女性的惡露組織完全排出完全干凈也需要大概6周左右。有的女性體質比較好一些,恢復的比較快。有的女性體質比較差,恢復的比較晚。但是在產后6周左右,生殖系統也會基本上恢復到沒有懷孕的狀態,惡露也會完全干凈。所以在產后6周之內要注意休息,避免勞累,不可以有性生活,生殖系統還沒有完全恢復,宮頸口沒有完全關閉。如果這個時候有性生活,有可能會造成生殖道感染。
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