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李麗娟 日照市中醫醫院 主治醫師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產褥疾病、分娩
幫助網友：20325
微信掃一掃，隨時問醫生
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2021-07-09 19:31:44
你好，坐月子可以多吃富含維生素ad的食物，例如多吃胡蘿卜、菠菜、芹菜、卷心菜、銀耳、木耳等食物。在用飲食調理治療的同時，需要避免在陽光較強的環境下看書和寫字，更不要長期玩手機。不要熬夜，注意休息。
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