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補(bǔ)充蛋白質(zhì)能促進(jìn)減肥嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-09 07:14:56 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 補(bǔ)充蛋白質(zhì)能促進(jìn)減肥嗎？

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2021-07-09 07:28:44 我要投訴

      補(bǔ)充蛋白質(zhì)是能夠促進(jìn)減肥的，同時(shí)還能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。減肥期間飲食要清淡，要多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃油膩的食物和含糖量高的食物。
      

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