醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-07-09 13:24:32 我要投訴
堅持合理的瘦身的，最好是通過飲食和運動來減輕體重，只有這樣才能從根本上去解決問題，才能夠使患者起到一個良好的，受下巴的作用的，可以建議患者可以適當(dāng)?shù)娜ミx擇。
2021-07-09 07:47:58 我要投訴
首先應(yīng)該控制飲食，多吃新鮮水果蔬菜及高蛋白低熱量的食物，其次就是要做到每天堅持有氧鍛煉，每天最好可以保持半小時以上的慢跑，快走跳繩，騎行等增加身體代謝，同時一定要抬頭挺胸。
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