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健康咨詢描述： 從高中開始sY到現在有10年多了現在感覺每次sy一次就腰疼但腰疼不是那種明顯的疼每次完了都感覺腰好緊不知道是不是因為sy受影響只要不st腰就明顯舒服很多昨天去拔罐人家說我腰部紫色我很怕該怎么緩解啊大夫幫幫我
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你好，你這種腰酸痛屬于腎虛的表現，是由于你頻繁手淫，導致的腎虛，所以建議你禁止手淫，平時不要熬夜，多活動鍛煉，還可以吃點補腎的藥，可以吃五子衍宗丸和疏肝益陽這兩種藥，調補腎虛，可以吃半個月至一個月，這樣就會恢復正常的。
謝謝大夫的指導。我也想戒掉，可是好難戒了，大夫我有個疑問我29歲這么快就腎虛了嗎我好害怕這兩個字
你好，身體再好再年輕你頻繁手淫把體內的精華都排光了，腎精虧損，怎么可能不腎虛呢？不過，人年輕恢復的也快，只要戒掉手淫吃段時間要就可以恢復的。
病情分析：
手淫或性行為時亢奮導致肌肉收縮緊繃，這是一個自然現象，和你拔罐兒腰部有青紫是沒有關系的，因為每個人都會有不同程度的青紫。
指導意見：
隨著年齡增長，以及運動、工作等一些腰部勞累損傷，多數人腰部都會有一些問題，兩者并不一定存在著直接的因果關系，注重腰部的保健，經常做做舒展活動、按摩等保養為好。
那我這個腰部還能恢復正常狀態嗎經常sy會影響腰部嗎？上一個醫生說我腎虛。。我有點害怕真的是腎虛了嗎麻煩醫生回答我一下我害怕
腎虛是一個很大的概念，是中醫理論，分為腎陰虛、陽虛等，往往有陽痿早泄、小便淋漓、盜汗體恤、四肢發冷等，同時伴隨著腰痛才考慮。
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