你好根據你描述的情況,還是抵抗力差,可以在飲食上先調理一下,建議你多吃一些維生素C豐富的食物,比如獼猴桃,橙子鈣,物質含量高的,比較如海鮮類的魚蝦,平時要保證寶寶的睡眠時間。每天中午睡半小時左右,適當鍛煉身體,比如每天早起慢跑半小時以上,平時要多打打籃球排球足球運動跳到跳繩的運動,平時要多曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。定期帶孩子去正規三甲醫院兒保科就診,做一下生長發育健康體檢,了解孩子身體生長發育健康情況。
根據你的描述分析,增強免疫力,應該合理食用富含優質蛋白質、維生素、微量元素的食物。蛋白質參與人體組織的代謝、修復和更新,維持人體健康和生命活動,是免疫的物質基礎,也是構成身體內抗體的主要成分,多吃一些高營養高蛋白含維生素
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