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一睡覺就做夢,夢里總是夢到自己身邊的朋友

女 | 17歲 2021-07-06 11:30:19 3人回復 來自

健康咨詢描述: 一睡覺就做夢,夢里總是夢到自己身邊的朋友,這是什么原因

醫生回復區

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2021-07-06 11:52:33 我要投訴

      夢是睡眠過程中的自然現象,人每天都做夢,只是醒來的時間不同,有的夢記住了,有的夢沒有記住。夢的內容多數是與白天遇到的事情,經歷過的事情或者是想的事情有關系,你老是夢到身邊的朋友,主要是與你的朋友互動而導致的。不要太過的擔心。
      

白春明
白春明 晉中市太谷區中醫院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調適,青少年心理困擾,中學生學業提升,更 幫助網友:10704稱贊:2
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2021-07-06 11:42:30 我要投訴

      病情分析:
      17歲女生,你睡覺做做夢,夢里總夢到身邊的朋友,內心疑惑,希望得到有效的解讀能夠讓自己身心健康快樂起來
      指導意見:
      可以感受到你內心的疑惑,更能感受到你對美好生活的期待每個正常的人,每天晚上都會做4~6個夢,這是一件非常正常的事情,經常夢到身邊的親人,是日有所思夜有所想,也是非常正常的
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,神 幫助網友:23019稱贊:2
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2021-07-06 11:55:30 我要投訴

      病情分析:
      做夢是很正常的生理現象,而且做夢是正常睡眠過程的重要組成部分之一,做夢本身不會影響睡眠,從某種意義上來說,做夢可以緩解現實中的某些壓力和不良情緒。
      指導意見:
      在精神醫學和心理學上對做夢的解析是,夢境是愿望和憂慮在睡眠過程潛意識狀態下的達成和呈現。你一睡覺就做夢而且夢里總是夢到你身邊的朋友,這種情況是很正常的,所以大可不必多慮。
      
      以上是對“一睡覺就做夢,夢里總是夢到自己身邊的朋友”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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