健康咨詢描述: 豆漿較牛奶更適合中國人,但每日喝豆漿,里面的雌性激素會對青春期的男孩子生長發育產生不利影響嗎?
含雌性激素的食物有很多,已發現的植物性雌激素有將近400種,其中,大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、茴香、葵花子、洋蔥等食物中含量最豐富。食物所含的雌激素是一類天然的選擇性雌激素受體調節劑,具有雌激素和抗雌激素的雙重活性(雙向調節作用)。大豆異黃酮是主要的植物雌激素之一,具有弱的雌激素樣作用。大豆異黃酮的雌激素活性僅為天然雌激素的1/100至1/1000,在活體內起雌激素和抗雌激素的雙重調節作用。由于其具有雙向調節作用,所以對缺乏者有補益作用;對不缺乏者不會有副作用;而對超過者又有抑制作用。所以男性喝豆漿也不沒有什么不好的了。
豆漿的營養價值很高被譽為東方的牛奶、只要每天適當的攝取豆漿的話不僅可以讓營養更加的充足還能防止各種疾病,豆漿是不會影響一個人的正常發育的、不管男女老少都適合飲用。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線