嗯，如果有些胃部疼痛，這種情況考慮是有慢性胃炎的情況，那您需要注意飲食，可以熱敷一下，有些一陣陣疼痛可能是胃痙攣的，如果有些胃痙攣可以口服些奧美拉唑阿莫西林和克拉霉素，尤其是不能吃寒涼刺激性的食物了。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況分析，你的腹痛開始表現為肚臍以上疼痛，后來轉移到肚臍以下疼痛，并且以右側更加明顯，這種情況高度懷疑闌尾炎可能，
      指導意見：
      建議立即到醫院胃腸外科就診，完善腹部彩超重點看看闌尾區域，排查有無闌尾炎可能，一旦確診該病，需盡早行抗感染治療，必要時行急診手術治療。
      

      青年女性患者，根據你目前的描述來講，右下腹疼痛比較明顯，這種情況需要考慮是否存在闌尾炎的可能性，也不能排除泌尿系結石以及婦科問題，建議最好到醫院就診，完善檢查，明確診斷，及時給予系統治療后觀察病情變化，避免病情加重。
      
      以上是對“胃和腹部疼痛，不知道怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！