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晚上睡覺前容易醒煩躁

女 | 31歲 懸賞3個健康幣 2021-07-03 07:35:56 1人回復 來自

健康咨詢描述： 剛睡覺的時候會手軟或者腳軟立馬醒煩躁，然后立馬又睡著然后又重復十幾次才能入睡到天亮，手軟腳軟的時間就是幾秒

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 內分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長糖尿病及其各種并發 幫助網友：580稱贊：44
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2022-12-15 21:15:56 我要投訴

      你晚上睡覺剛開始的時候會感覺手腳軟，會醒煩躁，然后再睡著重復多少次才可以。像這種情況有可能是。焦慮或者是植物神經功能紊亂等原因導致的，建議你不要老是去關注，可以通過針灸理療按摩來改善，平時養成良好的休息睡眠規律，白天多做一些適當的運動。可以適當的吃一些調理神經的藥。
      

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