您如果是兩側的肉感不一樣并且還有一些疼痛不適的話建議您最好還是到醫院去進行乳腺彩超檢查才能判斷具體的問題，然后保證健康良好的生活飲食習慣，不要總是刺激局部調整好心態。
      

      行乳腺彩超等相關檢查確定病情，明確診斷是否異常的情況，根據檢查和病情的情況考慮是否用藥或是其他治療緩解癥狀，防止癥狀加重，出現其他并發癥的可能性，及時對癥治療緩解癥狀。
      

      病情分析：
      從您的描述看，兩個乳房大小有差別，左邊的捏起來有點硬，有沒有結節或者硬塊呢？還伴有疼痛，這個大概多長時間了？
      指導意見：
      建議您可以去正規醫院乳腺科行乳腺超市檢查進一步明確病情，平時注意個人衛生，避免辛辣刺激飲食。
      
      以上是對“乳房一軟一硬是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！