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于詠梅 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 皮膚贅生性疾病，疣狀增生性、脂溢性角化病等
色素
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2021-07-02 21:09:06
去除鼻子上的黑頭和痘痘，可以改善睡眠質(zhì)量來進(jìn)行緩解，要避免熬夜，保證每天八小時(shí)的優(yōu)質(zhì)睡眠，平時(shí)要好好清潔皮膚，不要經(jīng)常清洗皮膚，一天兩次，可以使用比較溫和的泡沫，豐富的潔面產(chǎn)品。
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