你好，像你描述這種情況考慮和上火都有關系。可以吃點清火梔麥片看看。或者是用菊花泡水喝，都是清熱瀉火解毒的，平時少吃辛辣油膩刺激性的食物，多吃一些蔬菜水果，多喝白開水。
      

      指導意見：
      你的癥狀有可能和下頜關節炎，腮腺炎或者是中耳炎等疾病有關，需要做個耳鏡檢查，腮腺的彩超檢查和口腔科的人工檢查，如果是細菌感染所致中耳炎可以用抗生素治療，如果已經好轉，也可以先觀察。
      

      根據你的描述考慮是一個神經痛的可能性比較大，建議休息觀察一下清淡飲食，避免辛辣刺激油膩的食物，如果持續不好轉的話，明確病因確定應加強藥物的應用對因治療才是最重要的，
      
      以上是對“主要是耳朵疼腮幫微疼.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況需要查血常規及血、尿淀粉酶、雙側腮腺區彩超檢查，看看是否有腮腺炎的情況。
      指導意見：
      如果排除腮腺炎，需要到耳鼻喉科看看咽部及扁桃體等處有沒有異常？暫時清淡飲食為主，避免吃酸的、辣的等刺激性的食物，使疼痛加重。
      

      根據你描述的情況來看，如果你腮幫和耳朵稍微有一些疼的話，有可能是因為上火或者是炎癥感染一個原因導致的，也有可能是因為炎性刺激引起了淋巴結腫大導致的疼痛。如果睡醒覺之后感覺到癥狀有所緩解，那么最近的話就多喝水多休息，清淡飲食，不要飲酒，別吃油膩辛辣油炸上火的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，如果疼痛的感覺還是比較明顯的話，那么可以吃點消炎藥。