合理的喝豆乳是可以起到減肥效果的啊,在減肥期間患者需要減少主食量,同時要注意低鹽低脂飲食。但是為了保證營養的需求,患者也需要進食一定的碳水化合物和蛋白質,所以豆乳是一種不錯的選擇,但是不要一次吃太多。
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