那你這種情況是不正常的，剛剛30多歲不可能出現絕經的情況，你要考慮是不是多囊卵巢或者是卵巢功能的衰退，建議你應該做一個B超看看子宮內膜的厚度，之后來月經再做一個激素，6項的化驗，要檢查卵巢的功能，另外有必要檢查甲狀腺的功能，甲狀腺的功能也會影響到月經。
      

      現在出現這種癥狀，主要還是跟停經以后激素紊亂有關系。出現這種情況，需要去醫院抽血查一下性激素6項和卵巢功能，并且要抽血檢查甲狀腺功能，然后明確了導致停經的原因，在醫生指導下應用藥物進行調理。
      

      原來月經正常？停經兩年做過什么檢查？自己能知道停經的原因嗎？中藥治療沒效果的話建議去醫院做全面檢查，根據檢查結果西醫治療，平時注意生活習慣，希望我的回復可以幫到你
      
      以上是對“停經了怎么才能調理好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      現在才32歲，畢竟已經兩年多了，情緒容易暴躁，經常玩手機熬夜，這個很有可能是卵巢早衰引起的閉經，最好檢查一下內分泌6項激素和抗苗勒氏管激素，用點坤泰膠囊也可以用激素藥物調理一下月經。應該恢復正常的作息時間。