指導意見:
大腿太胖了每天堅持跑步,同時針對性做一些腿部運動,在運動后進行適當腿部按摩,避免腿部肌肉發達,然后控制飲食,少吃高熱量以及高脂肪的食物,則能慢慢達到瘦全身和瘦大腿的效果。
大腿太胖可以選擇做腿部吸脂手術,腿部吸脂手術一般是在腿部適當位置做切口,然后利用專業的吸脂設備將多余的脂肪抽取出來,恢復之后能夠使腿變細,而且瘦腿效果的穩定性也比較好,維持時間較為長久。不過,做完腿部吸脂手術之后,求美者的身體需要一段時間才能恢復,恢復期間要多休息,避免做爆發性的運動,而且恢復之后也要避免久坐久站。
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