指導意見：
      要想瘦臉必須知道臉大的原因，進行針對性的治療才能起到最好的效果。目前臉大主要有三種原因：
      一、骨骼，下頜骨過大所導致的臉大，針對這種情況只能進行手術削骨的方式，將骨骼磨平從而達到瘦臉的效果。
      二、咬肌過大，可以進行微整形注射肉毒素的方法，肉毒素注射到面部的咬肌，可以阻斷神經對肌肉的營養作用，而使肌肉逐漸萎縮從而達到瘦臉效果。
      三、面部脂肪過多，可以進行激光溶脂或者用面部吸脂的方法，將多余的脂肪吸出體外，面部也會慢慢的瘦下來，但是要注意的是這種手術后，短時間內面部會有組織腫脹過程，此時臉部不會變小而且會稍微變大，不用擔心，一般一周左右腫脹消退，臉慢慢就瘦下來了。
      

      如果是顴骨太突出，臉會看起來更大，雖然自然瘦臉法并不能真正的縮小顴骨，但如果它持續下去也會有一定的效果，用拇指以外的4個式子按摩顴骨，最后用雙手拇指在顴骨下面按摩，并將拇指移到耳垂下部來回移動。