前列腺炎平常可以多吃一些富含維生素C維生素E的食物，可以促進前列腺部位的新陳代謝，可以去除濕氣，可以幫助病情的恢復，比如可以吃點胡蘿卜，西紅柿草莓，櫻桃。
      

      前列腺炎的發生和很多因素有關，飲食是一個重要的因素，出現前列腺炎后，患者可以多吃富含鋅與硒的食物，比如牡蠣、西紅柿、紅豆、韭菜、冬瓜、葡萄、瘦肉、魚類、蛋黃、花生、小米、玉米、豆類、桂圓、蘋果等。
      除了多吃以上食物外，患者在飲食方面還應注意避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、蔥、姜，還有海鮮、豆制品等，以免導致炎癥的加重。此外，平時患者還應該多喝水，多排尿，適當鍛煉，保證充足睡眠，給身體創造一個良好的恢復環境。