糖尿病能吃甜南瓜嗎

保密 | 0個月 2021-06-27 08:19:44 2人回復來自

健康咨詢描述：糖尿病能吃甜南瓜嗎

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2021-06-27 10:50:02 我要投訴

南瓜淀粉含量比較高，所以可以吃，但是要代替主食來吃一頓，吃1~22，同時不能吃其他的米面等淀粉類主食了。一定要先吃深綠色粗纖維蔬菜，再吃蛋白質，最后吃南瓜，這樣血糖吸收比較慢，血糖比較平穩，不會忽高忽低。

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2021-06-27 09:55:19 我要投訴

糖尿病在血糖控制好的情況下是可以少量的吃點南瓜的，但是不要吃得太多，以免影響血糖的波動，另外南瓜的攝入量要算作主食的攝入量，吃甜南瓜要減少主食的攝入量。

掛號科室：內科-內分泌科

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