你好，要注意以下幾點？
      第一個，要注意休息，一定要休息1-2周，避免過重的體力活動，或者是過早地去上班。
      第二個，要注意外陰局部的衛生，這個時候每天要注意清洗外陰，用干凈的盆，少量的溫水每天都要清洗外陰。因為清宮術后宮腔會有少量的出血流到外陰外，這種出血可能會混有細菌。如果不注意外陰局部的衛生，可能會發生細菌的逆行感染，而遺留有急性盆腔炎、慢性盆腔炎、子宮內膜炎、繼發不孕等不良的后果。
      第三個，要注意在醫生的指導下，口服抗生素和益母草類的促進子宮收縮類的藥物。
      第四個，注意觀察下腹痛和陰道出血，如果清宮后有輕微的下腹痛和少量的陰道出血，持續的時間不超過1-2周，是完全正常的。如果出現比較嚴重的下腹痛、疼痛難忍，甚至較多的陰道出血，量超過平常月經量，就提示著異常了。有沒有宮腔殘留或者炎癥的繼發，要建議去復查，然后在婦科醫生的指導下進行相應的治療。同時要注意不要接觸冷、熱、寒性食物，要多吃溫熱的食物，多進食營養均衡的食譜。這樣做才能盡快地恢復體力，避免感冒、避免清宮后的不良反應發生，不影響以后的懷孕等，不會遺留嚴重的后遺癥等。
      祝安康