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坐月子能喝酸奶。產(chǎn)婦可以在坐月子期間適量的飲用酸奶，酸奶是由乳酸菌發(fā)酵制成，酸奶的口味酸甜細(xì)滑，口感比較好，營養(yǎng)也很豐富，保留了鮮奶中全部營養(yǎng)成分，在發(fā)酵過程中還產(chǎn)生了多種人體所需的維生素，坐月子期間適量喝酸奶，可以起到調(diào)節(jié)腸胃功能，促進(jìn)身體恢復(fù)的作用。
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