患者出現惡心與患者一邊喝冰的一邊吃辣的，有很大的關系，雖然注意飲食以后癥狀能夠得到恢復，但為了避免上述情況反復發生，促進患者的身體健康，需要避免再次出現上述飲食的結構搭配，也需要合理安排自己的生活，休息時間。

      你好：根據你描述的情況，可能是胃腸道功能紊亂消化不良，與飲食不節及腹部著涼等有關系的，你的做法是很好的，注意個人生活飲食衛生，精神放松，生活飲食規律等，必要時去醫院消化內科檢查咨詢一下，醫生會根據你的具體情況進行解釋指導的，沒事就放心好了。

      病情分析：
      根據你的病情介紹，邊吃辛辣食物邊喝冷飲，出現惡心癥狀，無腹痛，無腹瀉。注意飲食后好轉。
      指導意見：
      考慮是飲食不注意，刺激腸胃造成的上述不適癥狀。平時飲食清淡易消化，禁生冷油膩辛辣刺激，避免腸胃受涼，受刺激。多運動，規律作息。
      以上是對“這個月11號，下午開始有點惡心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！