一般吃不胖的人也是會得高血脂的,高血脂是由于各種原因導致的體內脂蛋白和類脂升高,包括甘油三酯,膽固醇和其他的脂蛋白升高,和平時一些不良的生活習慣有著一定的關系,比如平時比較喜歡吃油炸食品,肥膩制的食品,都是有一定關系的,所以在平時一定要養成一個良好的生活習慣,少吃油炸的食品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,而且要堅持控制飲食和堅持運動,消耗體內多余的脂肪
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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