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李麗娟 日照市中醫醫院 主治醫師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產褥疾病、分娩
幫助網友：20325
微信掃一掃，隨時問醫生
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2021-06-25 17:00:32
你好，女性在做月子期間，要保持飲食的清淡，不要進食辛辣和刺激的食物，比如辣椒、花椒、麻椒等，也不要進食過于寒冷的食物，比如杏子、西瓜、西柚、柿子、梨子、哈密瓜、獼猴桃、山楂、苦瓜、雪糕、冰淇淋等，最好也不要進食海鮮，防止影響乳質，避免寶寶出現腹痛和腹瀉的癥狀。另外在坐月子期間，要保持充足的休息時間，不要熬夜，也不要過于勞累，防止影響身體的恢復。祝安康！
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