痛風在平時的飲食中可以多吃一些堿性的食物,能夠促使尿酸的排泄,對控制病情有一定的幫助,常見的堿性食物有水果和蔬菜,比如葡萄,梨,黃瓜,白蘿卜,西紅柿等,還有面條,栗子,雞蛋,脫脂牛奶等這些都屬于堿性的食物,痛風的患者都是可以吃的,平時還可以多喝水,喝水量超過2000毫升以上,有利于體內尿酸的排泄。
對于痛風患者,通過堿化尿液可以促進尿酸的排泄,減少痛風的發作。平時在飲食中多吃蔬菜水果,這些食物基本上都是堿性的。必要的時候也可以口服碳酸氫鈉片治療。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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