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2021-06-25 07:55:44 我要投訴
夏天天氣炎熱，適當的吃些苦味的食品，比如苦瓜，能夠增加食欲。苦瓜有清熱解毒，降血糖，促進食欲，健脾開胃利尿，活血清心明目，清涼敗火的作用，比較適合樂癥患者，糖尿病患者。
謝鋒藝 晉江市中醫院 主治醫師
擅長: 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾
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2021-06-25 06:07:05
苦瓜可以調節餐后膽固醇和血脂，因為苦瓜中含有一種叫果膠的物質，有很好的降血脂作用。苦瓜中還含有苦瓜甙，還有類似胰島素的作用，所以也可以降低體內血糖水平。苦瓜中的苦味素具有健脾開胃的作用，可以增進人的食欲。苦瓜中富含大量的維生素c和膳食纖維，能夠促進毒物排出，具有消暑排毒的功效。
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