其他類似問題
醫生回復區
童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
幫助網友：64895
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-06-24 17:22:09
薏仁也是一種糧食，經常吃有減輕體重的作用，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。所以對水腫型肥胖有效。如果與一些食材搭配同食可以起到事半功倍的效果。薏米是全谷物中纖維含量最高的，并且薏米脂肪含量低，具有集水利尿的功效，是減肥的最佳食品。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
