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減肥咖啡對身體有什么危害？

保密 | 0個月 2021-06-23 17:51:57 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥咖啡對身體有什么危害？

醫生回復區
劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-02 23:00:45 我要投訴

      指導意見：
      經常喝黑咖啡對身體也是有一定副作用的。喝黑咖啡容易使人亢奮。出現焦躁不安、心悸等現象。喝黑咖啡還會大大的增加心血管疾病的風險，喝黑咖啡很容易導致內分泌失調，出現激素分泌紊亂，鈣流失導致身體脫鈣等現象。想要達到減肥的目的，應該在飲食上進行調節，減少總熱量的攝入，配合適當的戶外運動，多飲水，這樣可以有效的增加新陳代謝的速度，從而達到減輕體重的目的。
      

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