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喝荷葉山楂決明子減肥，可以嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-23 17:51:54 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 喝荷葉山楂決明子減肥，可以嗎？

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陳文娜
陳文娜 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病，甲狀腺功能異常，腎上腺疾病 幫助網(wǎng)友：9658
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2021-06-23 20:22:46 我要投訴

      荷葉山楂決明子泡水喝是可以起到一定的減脂作用，但是具體的減肥效果也要看個(gè)人的情況來決定。荷葉可以起到利尿通便的，而山楂可以起到很好的促進(jìn)消化的效果，決明子可以起到加速體內(nèi)脂肪消耗的作用。但是想要減肥還是需要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍辰Y(jié)合運(yùn)動(dòng)，這樣才能夠達(dá)到快速減肥的效果
      

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