有什么辦法可以治療便秘呢

保密 | 0個月 2021-06-22 23:28:05 2人回復來自

健康咨詢描述：有什么辦法可以治療便秘呢

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治療便秘的方法區分的還是比較多的，比如，可以考慮通過灌腸的方式改善，然后也可以口服麻仁潤腸丸等一些藥物幫助改善，平時多攝入一些高纖維的食物也有好處。

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2021-06-22 23:34:27 我要投訴

在日常要注意多飲水，每日飲水至少2000毫升每日早上起床，空腹喝一杯溫開水或者是淡鹽水，也可以喝蜂蜜水。日常飲食多吃纖維較多的蔬菜，如白菜，菠菜，油麥菜等。適當做運動睡覺前可以按摩小腹。

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