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醫生回復區
2021-06-23 09:07:58 我要投訴
可能是出現了疑慮，可以去心理門診就診。要放松心態，適度參加有益身心健康活動，如散步游泳跳舞，唱歌聽優美音樂，轉移注意力，緩解心理壓力。調整心態很重要。
2021-06-23 08:22:24 我要投訴
病情分析：
每天想事情總是喜歡把事情往壞的方面想，既然你自己意識到這個問題了，當你
指導意見：
既然你自己已經意識到這個問題了，當你有這個想法的時候，就分散自己的注意力，同時可以適當運動，同時最主要的是每次遇到事情就，就盡自己能力把事情辦好，以后就會增加自信了
2021-06-23 08:27
ask66589083ki
追問
好的，醫生謝謝
2021-06-23 08:28醫生回答：
不客氣的。增強自己處理事情的能力，爭取每件事情都處理的非常成功，以后就會越來越自信。
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