便秘與懷孕可能有關系,因為在懷孕以后,部分女性害怕缺少營養,過多的吃一些高蛋白類的食物,導致體內纖維素缺乏時,就有可能會引起便秘的發生。另外也不排除是由于在懷孕以后精神過度緊張,也有可能會引起便秘,需要改變不良的生活習慣。
如果你便秘的情況應該與懷孕沒有關系,如果出現便秘,考慮是不是飲水量比較少或者是上火了,一定要多吃蔬菜水果,多飲水,并且避免上火,可以保持大便通暢,但是懷孕的情況下一定要注意有大便便秘容易造成流產的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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