骨折后吃什么愈合快？

保密 | 0個月 2021-06-20 10:13:58 2人回復來自

健康咨詢描述：骨折后吃什么愈合快？

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2021-06-20 10:17:13 我要投訴

建議骨折患者應該多吃富含鈣、維生素D、維生素C的食物。富含鈣的食物有助于恢復元氣，比如豆制品、蛋類、牛肉、魚、蝦等；富含維生素D的食物有利于骨折恢復，如魚、肝臟等，另外建議多曬些太陽。富含維生素C的食物比如山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓等。

吳璐璐日照市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 各種骨折，軟組織損傷，傷后康復鍛煉，頸肩腰腿痛風慢幫助網友：9602

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2021-06-20 10:17:11 我要投訴

骨折之后吃什么愈合比較快，我一般來說正常飲食就可以在正常飲食的基礎上蛋白質，鈣和鐵等元素含量比較多的食物，可以適當的多吃一些。日常生活當中要注意，不抽煙，不飲酒，盡量不要熬夜，不喝碳酸類的飲料。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。

骨折是指骨結構的連續(xù)性完全或部分斷裂。多見于兒童及老年人，中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折，少數為多發(fā)性骨... 更多>>

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