需要的維生素:
1、維生素B2
與口腔潰瘍關聯最大的是維生素B2,缺乏維生素B2會使人出現口角炎、皮炎、舌炎、脂溢性皮炎和角膜炎等。B族維生素在粗糧及蛋類里含量比較豐富,對于長期不吃粗糧和蛋類的人也容易出現B族維生素缺乏引起的口腔潰瘍。
2、維生素C
缺乏維生素C易導致牙齦腫痛、口干舌燥、容易感冒、傷口不愈。維生素C還具有解毒和預防癌癥的作用。維生素C與口腔潰瘍的關系主要表現在,缺乏維生素C會使血管變脆,繼而引起口腔潰瘍。每日應大量進食新鮮蔬菜和水果,口腔潰瘍期間,綠葉蔬菜。
溫馨提示:
常用淡鹽水漱口,經常濕潤口腔,避免口腔干燥。
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