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糖尿病人能吃無花果干嗎？

保密 | 0個月 2021-06-18 06:36:39 2人回復來自

健康咨詢描述：糖尿病人能吃無花果干嗎？

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無花果干屬于干果，碳水化合物含量超過70%，100g無花果干熱量大約360千卡。屬于熱量較高，含糖量多的食物，容易升高血糖，也會加重肥胖，所以無花果干不適合糖尿病患者進食。

孫珂淄博市第一醫院主治醫師擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎幫助網友：38069

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2021-06-18 06:43:35 我要投訴

糖尿病患者是可以吃無花果的，要注意營養物質，合理均衡的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜，低鹽低脂的飲食，適當的活動，幫助血糖的降低，定期檢測血糖情況

掛號科室：內科-內分泌科

溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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