月經期是女性特殊的階段,這個時期身體抵抗力比較弱,如果經月經期常吃冰凍寒涼食物,不注意保暖,腹部受涼就容易出現拉肚子的情況,還有痛經的女性神經反射刺激到腸道促進腸蠕動加強也會有拉肚子情況。建議月經期前忌生冷冰凍的食物,注意腹部保暖,可以喝點紅糖姜水,也可以看中醫開中藥調理。
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