懷孕之后可以練習瑜伽的,只要不是做劇烈的運動或者大幅度的運動都沒有問題,如果每天堅持也不會出現(xiàn)異常的情況,而且還有助于產后身體的恢復對于胎兒來說也是有好處的
病情分析:
你沒有懷孕之前練過瑜伽嗎?你現(xiàn)在懷孕幾個月了?每個月都按時產檢嗎
指導意見:
你可以去專業(yè)的瑜伽班咨詢一下孕婦瑜伽是有的,但是不知道你之前是否曾經練過瑜伽,是不是有過瑜伽的基礎
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