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醫生回復區
2021-06-14 18:08:17 我要投訴
視力低下首先需要注意科學用眼，不要長時間疲勞用眼，如果已經對正常生活產生影響可以到正規的眼睛店配一雙適合以及的眼鏡使用，平時可以多吃一下富含維生素B，維生素C等維生素的綠色蔬菜，堅持按時做眼保健操。
2021-06-14 18:09:44 我要投訴
吃一些對眼睛有益的食品,如雞蛋,魚類,魚肝油,胡蘿卜,菠菜,地瓜,南瓜,枸杞子,菊花,芝麻,蘿卜,動物肝臟等多吃含鈣質高的食品,如豆制品,骨頭湯,雞蛋,牛奶,瘦肉,蝦等注意維生素的補充：多吃含有維生素的新鮮水果,蔬菜等
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